Sabiduría del cuerpo - Steve Ilg

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Descrizione del lotto

Autor: Steve Ilg

Edición: 1ª. ed. 4ª. imp.

Editorial: Editorial San Pablo

ISBN: 9788428518635

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 59

Envío: Otros

Descubre en 'Sabiduría del cuerpo' un enfoque holístico del ejercicio físico, donde se manifiesta la alegría interior. Steve Ilg, reconocido entrenador, te guía a través del entrenamiento energético, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación, enriqueciendo tu vida de manera integral. Este minilibro te inspirará a explorar tu bienestar físico y mental.