Samatha Meditation- 9781559390064

Samatha Meditation es una guía para cultivar la calma mental a través de las enseñanzas budistas tibetanas. Escrito por Gen Lamrimpa, un maestro de meditación, este libro ofrece una guía paso a paso a través de las etapas de la meditación, abordando los obstáculos comunes y destacando las cualidades mentales necesarias para alcanzar los niveles superiores de concentración. Traducido del tibetano y editado para facilitar su comprensión, es un recurso valioso para aquellos interesados en profundizar su práctica meditativa y explorar la sabiduría del budismo tibetano.