Ser feliz en Alaska- 9788425353840

: En 'Ser feliz en Alaska', Rafael Santandreu presenta un método científicamente probado para fortalecer la mente y alcanzar la serenidad emocional. Este libro ofrece tres pasos clave para transformar la mentalidad: orientarse hacia el interior, aprender a vivir con ligereza y apreciar el entorno. Con este enfoque, Santandreu busca proporcionar herramientas prácticas para superar la ansiedad, el estrés y los miedos, permitiendo a los lectores disfrutar de una vida plena y satisfactoria, incluso en las circunstancias más adversas. Este libro es una guía para reprogramar la mente y cultivar una fortaleza emocional duradera. EAN: 9788425353840 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Ser feliz en Alaska Autor: Rafael Santandreu Editorial: Grijalbo Idioma: es-ES Páginas: 320 Formato: tapa blanda