Smile- 9788423367429

Descubre el método antiestrés SMILE de Pancho Campo, una guía para superar el miedo y alcanzar el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional. A través de sus experiencias como tenista, coach de élite y aventurero, Campo te enseña a manejar el estrés y a enfrentar los desafíos de la vida. Este método se basa en el deporte, el poder de las endorfinas, una nutrición adecuada y una correcta respiración para mejorar tu rendimiento y dar lo mejor de ti.
En esta segunda edición, Pancho Campo comparte su método SMILE, basado en sus experiencias profesionales y personales, incluyendo desafíos como haber estado en la lista de los más buscados por Interpol y un intento de secuestro. Aprende a transformar el miedo en motivación y a encontrar el equilibrio en tu vida con este enfoque integral.