The Gi Diet- 9780753509180

: Descubre 'The Gi Diet', una guía actualizada para una pérdida de peso permanente y saludable. Rick Gallop te ofrece un enfoque fácil de seguir basado en el índice glucémico, con listas de alimentos categorizados por colores para ayudarte a tomar decisiones informadas. Este libro incluye recetas, consejos para comer fuera y estrategias para mantener tu peso ideal. Aprende a cambiar tus hábitos alimenticios y a reducir el riesgo de enfermedades mientras disfrutas de comidas nutritivas y deliciosas. EAN: 9780753509180 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The Gi Diet Autor: Rick Gallop Editorial: Virgin Hardbacks Idioma: en Páginas: 208 Formato: tapa blanda