¿Eres capaz de resumir la historia de tu vida y contar las andanzas del héroe o la heroína que la protagoniza? Este libro te proporciona herramientas, aderezadas con ejemplos de buenos cuentos, para que aprendas a poner en palabras el relato de tu vida. Descubre cómo el modo en que contamos lo que nos pasa influye en cómo nos percibimos y en nuestro bienestar. La vida es tan perfecta como misteriosa, y tener un relato de ella es una buena forma de comprender su sentido y orientar nuestro comportamiento.