Tu primer maratón- 9788479550523

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Guía práctica para corredores que se inician en el mundo del maratón. El libro ofrece consejos sobre entrenamiento, nutrición y preparación mental para afrontar con éxito la distancia de los 42 kilómetros. Escrito por Fidel González Fernández, experto en carreras de fondo, esta obra es una herramienta útil para alcanzar la meta.