Este libro, titulado 'Una Alimentación Equilibrada es Salud', es una guía práctica sobre cómo mantener una dieta saludable y equilibrada. Publicado en 1991 por la Unión de Consumidores de España, este libro ofrece consejos y recomendaciones para una alimentación saludable. Con un enfoque en la cocina y la nutrición, este libro es una herramienta útil para aquellos que buscan mejorar su salud a través de la alimentación.