Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World- 9781602861596

: En 'Veganist', Kathy Freston, autora superventas y experta en bienestar, nos guía hacia un estilo de vida vegano, demostrando que no solo es beneficioso para nuestra salud y peso, sino también para el planeta. A través de hechos convincentes, historias inspiradoras y consejos prácticos, Freston nos muestra cómo una transición gradual hacia una alimentación basada en plantas puede conducir a la pérdida de peso sin esfuerzo, la reversión de enfermedades, la responsabilidad ambiental y un despertar espiritual. Este libro accesible y optimista te cambiará la forma de comer para siempre, ofreciéndote una alternativa deliciosa, abundante y satisfactoria que es mejor para ti y para el mundo. EAN: 9781602861596 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World Autor: Kathy Freston Editorial: Hachette Books Idioma: en Páginas: 306 Formato: tapa blanda