Este libro de Daniel Román, publicado por Ediciones 29, ofrece técnicas y consejos para afrontar y superar la depresión. Con un enfoque en el equilibrio emocional y el respeto a la libertad personal, el autor proporciona herramientas para vivir una vida plena y satisfactoria. Ideal para aquellos que buscan una guía práctica y accesible para mejorar su bienestar mental y emocional.