Descubre los principios básicos del yoga con 'Yoga, El - En 10 Lecciones' de Jean-Pierre Roumanes. Este libro, publicado por Cantabrica, ofrece una guía práctica y accesible para principiantes, explorando las posturas, la respiración y la filosofía del yoga en diez lecciones concisas. Ideal para aquellos que buscan una introducción clara y efectiva a esta disciplina milenaria.