Yoga Dinámico- 9788434230620

: Descubre un innovador método para practicar yoga con 'Yoga Dinámico' de Mohini Chatlani. Este libro presenta secuencias fluidas y cuidadosamente diseñadas que encadenan la respiración, la conciencia y el movimiento para fortalecer cuerpo y mente, promoviendo la paz interior y la concentración. Aprende doce secuencias progresivas, desde nivel principiante hasta experto, explicadas paso a paso, y descubre cómo pasar de una postura a otra con fluidez. Incluye un glosario de 123 posturas. EAN: 9788434230620 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Yoga Dinámico Autor: Mohini Chatlani Editorial: Parramon Ediciones S.A. Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda