Yoga Para Gestantes- 9788571871977

: Este libro ofrece una guía de yoga diseñada específicamente para mujeres embarazadas. A través de ejercicios de respiración y posturas adaptadas, ayuda a las futuras madres a mantener su bienestar físico y emocional durante el embarazo. El yoga promueve una mejor circulación sanguínea para el bebé, equilibrio interno y flexibilidad mental. Además, fortalece la musculatura abdominal, facilitando la recuperación postparto. EAN: 9788571871977 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Yoga Para Gestantes Autor: Fadynha Editorial: Ground Idioma: pt-BR Páginas: 248 Formato: tapa blanda