Esta guía práctica está diseñada para niños de 7 a 11 años y combina métodos de terapia cognitivo-conductual probados con actividades divertidas y atractivas. El objetivo es ayudar a los niños a desarrollar su autoestima. Con la ayuda de un personaje amigable, los niños aprenderán consejos útiles, declaraciones inspiradoras e información práctica para padres.