Zen día a día- 9788484454328

Este libro de Charlotte Joko Beck, titulado 'Zen día a día', es un clásico imperecedero que describe la meditación zen, su práctica y cómo aplicarla a la vida cotidiana. A través de las inspiradoras charlas de la autora con practicantes en el Centro Zen de San Diego, el libro invita a trascender las limitaciones humanas con profundidad filosófica y sentido del humor. Integra aspectos como el amor, el trabajo y la espiritualidad, ofreciendo una guía práctica y amena para vivir el presente con plenitud.