Correr para vivir mejor - Bob Glover, Jack Shepherd

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Condizioni del lotto: Normale (con segni di utilizzo normale)

Autor: Bob Glover, Jack Shepherd

Editorial: Planeta Pub Corp

ISBN: 9788427005105

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: es-ES

Peso: 358

Envío: Otros


Descubre los secretos para mejorar tu calidad de vida a través del running con 'Correr para vivir mejor'. Este libro, escrito por Bob Glover y Jack Shepherd, te guía paso a paso sobre cómo, dónde, cuándo y por qué correr, ofreciendo consejos prácticos y planes de entrenamiento adaptados a tus necesidades. Publicado por Martínez Roca, es una guía esencial tanto para principiantes como para corredores experimentados que buscan optimizar su rendimiento y disfrutar de los beneficios de este deporte.
Hamelyn
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Da 19/09/2022
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