¡Necesito dormir! - Eduard Estivill, Sylvia de Béjar

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Autor: Eduard Estivill, Sylvia de Béjar

Edición: 001

Editorial: DEBOLSILLO

ISBN: 9788497598637

Encuadernación: libro de bolsillo

Idioma: es-ES

Peso: 134

Envío: Otros


¡Necesito dormir! es un libro de autoayuda escrito por Eduard Estivill y Sylvia de Béjar, publicado por DEBOLSILLO en 2006. El libro ofrece consejos y técnicas para ayudar a los lectores a superar el insomnio y mejorar su calidad de sueño. Con un enfoque práctico y accesible, los autores exploran las causas del insomnio y brindan herramientas efectivas para conciliar el sueño y mantenerlo durante toda la noche. Esta edición de bolsillo cuenta con 128 páginas y está dirigida a un público general interesado en mejorar su salud y bienestar.
Hamelyn
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Da 19/09/2022
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